25歳に間違えられた!(マイナス10歳)

こんにちは!

エステ鍼灸サロン リレイユの吉村七重です。

 

今日、自由が丘でショッピングをしていたら、

店員さんに

「20代ですよね~?25歳くらいですか?

このくらいのお色みでもお似合いになると思いますよ。」

 

って言われて、

「え?本当にそのくらいに見えます?

じつはけっこういってますよ~、子供もいますし。

35歳なんですけど。」

 

って言ったら、めっちゃびっくりされていました。

 

私もビックリですが、最近22歳のお客様にも

「28歳くらいと思いました。」

と言われたので、

日々の努力が成果になってきたかな、と嬉しく思っていますラブラブ

 

人が外見で判断する基準はどこかと言うと、

①顔

②髪

③姿勢・体型

④ファッション

 

 

 

①顔がたるんでいたり、くすんでいたり、シミがあるとそれだけで老けて見えますよね。

血色よくたるみのない、イキイキとしたお顔、そして笑顔が素敵だと、若く見られますよ!

 

「若く見える」の画像検索結果

 

いつまでもキレイな森高千里さん

 

②髪にツヤが無かったり、パサパサだと老けて見えてしまいます。

しっかりとした髪にツヤがあると若く見えます。

 

③姿勢・体型

30歳を超えると肌にもハリが無くなってきて、さらに筋肉まで無い引き締まりの無い体型は、老けて見られます。

ある程度筋肉をつけ、引き締め、姿勢を正すことで若々しく見られます。

逆に痩せすぎも品祖に見えて、老けてみられる要因になりますね。

私も1,2年前とても大変な時期があり、痩せすぎてしまいました。

すると顔のしわも増えて、実年齢より老けて見られましたショボーン

 

「蛯原友里 全身」の画像検索結果

 

産後も美しい海老原友里さん

 

モデルさんまできれいなるのはちょっと難しくても、

ある程度引き締まったBODYにしたいですよねラブラブ

 

④自分に合ったファッション、年齢や体型、顔などの雰囲気に合って、サイズがジャストサイズでオシャレすると若く見られます。ファッションは専門ではありませんが、サイズが合ってなかったり、統一感が無かったりするとそれだけでダサく見えますよね。

私も一時期人にもらった服ばかりを着ていたら、その服自体はかわいいけれど、サイズが合っていなかったり、雰囲気が合ったりしていなくて、似合わず、なんかしっくりこないダサい格好になっていました。

写真を見返すと痛いな~って今更ながら思います。

もったいない精神はやめて、

しっかり自分で試着して、ピッタリのファッションを選ぶべきですね!

 

「滝沢眞規子」の画像検索結果

 

大好きなVERYモデルの滝沢眞規子さん

セレブすぎるので、全てをマネすることはできませんが、

日々のファッションブログがとても勉強になりますよね。

 

見た目ってトータルで若く見られるかどうかが決まりますよね。

その中でも顔を若返らせること、身体を健康に導くことを私が担当させていただいております。

 

若く見られたい方、是非ご相談くださいねニコニコ

美意識に喝!

こんにちは!エステ鍼灸サロン リレイユの吉村七重です。

昨日来られたお客様、4ヶ月前にお顔の湿疹にお悩みで初めてご来店されました。

そして、海洋深層水αGri-xでお肌の炎症の鎮静とハーブティ・鍼灸治療でみるみるうちに湿疹が改善され、

2ヶ月で湿疹が ほとんど無くなりました。

もちろん食事の改善も指導させていただきました。

 

炎症後色素沈着もあったので、今回湿疹が出ていなければ、美白していける と考えていたのですが、

昨日来られたら、また少しだけ湿疹が出ていました。

 

何か思い当たるふしはないか聞いてみたところ、

 

「実は2週間前からスナック菓子にはまってしまって、毎日1袋食べてしまうんです。。 湿疹がよくなったから、ちょっとくらい大丈夫かなって思ってしまって。 気持ちの中だるみですね~。あ~だめですね、私。」

 

とおっしゃったので、

 

「何かキレイになるための目標は無いんですか?同窓会に行くとか、 婚活するために、とか」

 

と聞いてみました。

 

「いや~そういう目標があればいいんでしょうけど、周りに素敵な男性もいないし…」

 

とおっしゃったので、

 

「自分が素敵な女性になって、素敵な男性を引き寄せるんですよ!」

 

と言うと

 

「なるほどー!」

 

と納得されました。(本当に納得されたかわかりませんが…)

 

もともと健康意識や美意識が低い方がモチベーションを上げて、保つには 何か目先の目標を作ることが大切です!

そのために、男女問わず色々な新しい出会いを作るのも大事ですね!

images ローラ

毛穴の広がり

こんにちは!

エステ鍼灸サロン リレイユの七重です。

毎日暑い日が続きますね。

当サロンにも毛穴を気にされるお客さまが増えてきました。

皮脂の分泌が増えるこの季節、皮脂の増加とともに毛穴がパッカリ開いてしまいます。

それでは、皮脂の分泌の調整をしていきたいですよね。

ビタミンCで毛穴を引き締める!

その他にもビタミンCは美白、コラーゲン生成の促進、活性酸素除去など

様々な美肌効果があります!

飲む方も、化粧品でも是非取り入れてみてくださいね!

リセラ-CV-Cセラム

私のオススメはリセラC とVCセラム!

(左)リセラCは弱酸性に作られていて、さらにお肌に合わせ濃度を5~12.5%に調整することが可能です。

お肌が敏感な方でも使うことができます。

(右)VCセラムはアルカリ性に作られているため、収斂効果も高いです。

皮脂の分泌が活発な方は、特にオススメです!

 

夏、活性酸素を増やさないことが抗老化の秘訣

こんにちは!

エステ鍼灸サロン リレイユの吉村七重です。

梅雨明けに向けて、だんだんと暑くなってきましたね!

もう7月ですもんね。

さて、老化が加速する原因の一つに活性酸素があります。

【活性酸素が増えすぎる原因】

・紫外線

・ストレス

・大気汚染

・タバコ

・酸化油脂・油、食品添加物

など、日常生活で活性酸素が増えすぎる可能性がとても高いんですよね。

だから、一つずつ原因をできるだけ減らしたり、

抗酸化食品を摂ったりして、身体の中の活性酸素を増えすぎないようにしましょう!

抗酸化食品は、どんなものがあるでしょう?

緑黄色野菜や色の濃い果物

シソ油や亜麻仁油、えごま油などのガンマ3系油

サプリメントなどで摂る場合は、

ビタミンC、イチョウ葉エキス、ピクノジェノールなどが抗酸化力が高いですよ。