しみ取り,かんぱん治療,しみ治療,老人性色素班,美白

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シミができない人がやっていること (自由が丘マダムが通うサロン)

シミができる原因

*紫外線をたくさん浴びる

*添加物入りの化粧品を使う

*摩擦する

*血流が悪い

*新陳代謝が悪い

子供のころを考えると、答えがわかりますよね?

紫外線を浴びても新陳代謝が良いため、こんがり日焼けしてもシミにはならないです。

少々擦ったり、怪我をしても、傷が浅ければすぐに治ります。

ということは?

お肌の新陳代謝を上げることがキーポイント!

しみができない人、すぐ改善する人は、

*運動をしている

*首・肩こりのメンテナンスをしている

*糖質の摂取量が少ない

*無添加の基礎化粧品、メイク品を使用している

*お肌を赤ちゃんの肌のように優しく扱っている

*タバコは吸わず、栄養をしっかり摂っている

*睡眠が7時間とれている

*腸内環境が良い

何かができていないと、代謝が悪く、シミができやすく、改善しにくいです。

気を付けていきましょう♡